星空体育-范德比尔特底角三分神准！训练视频五连中引热议，新赛季投射蜕变在即？

夏日的篮球馆里，除了空调的低鸣，只剩下篮球刷过球网的清脆声响，一段训练视频在社交媒体上迅速传播——洛杉矶湖人队前锋贾里德·范德比尔特在底角连续命中五记三分球，动作流畅，出手果断,这一幕立刻引发了球迷和媒体的广泛讨论。

上赛季，范德比尔特的远投表现并不理想，常规赛三分球命中率仅为28.1%，季后赛更是跌至23.5%，这段视频似乎预示着某种转变，有球迷在推特上兴奋地写道：“如果范德比尔特能稳定这样的命中率，湖人的战术空间将彻底打开！”

技术短板与战术困境

范德比尔特自进入联盟以来，一直以防守和篮板能力著称，他的臂展、移动速度和防守意识使他成为对手锋线的噩梦，进攻端的局限性始终制约着他的上场时间和发展空间，尤其是在现代篮球强调空间和远投的背景下,缺乏稳定外线威胁的球员往往难以在关键时刻留在场上。

上赛季，范德比尔特的三分球问题尤为明显，常规赛期间，他场均出手1.5次三分，命中率仅为28.1%，到了季后赛，这一数据进一步下滑，对手频繁放空他，转而包夹安东尼·戴维斯或勒布朗·詹姆斯，导致湖人进攻效率大打折扣，尽管他在防守端贡献卓越，但进攻端的短板使得主教练达尔文·哈姆在某些场次不得不减少他的出场时间。

训练视频背后的细节

这段广为流传的视频拍摄于洛杉矶的一处私人训练馆，视频中，范德比尔特在左右两侧底角各进行了多组投篮练习，其中连续命中的五个球均来自底角位置，他的投篮动作显得更加协调，出手速度也有所提升,不再是过去那种略显僵硬的姿势。

资深投篮教练埃迪·约翰逊分析道：“从视频中可以看到，他的下肢发力更加稳定，跟随动作也更完整，这些细节的改进往往能带来命中率的显著提升。”约翰逊进一步指出，底角三分对于范德比尔特这类球员尤其重要，“底角是距离篮筐最近的三分点，也是战术中最常出现的空位机会。”

历史案例与成功转型

NBA历史上不乏防守型球员开发出三分能力的先例，布鲁斯·鲍文早年远投能力平平，但通过苦练最终成为可靠的三分射手，并帮助马刺多次夺得总冠军，更近的例子还有马库斯·斯玛特，从新秀赛季29.8%的三分命中率逐步提升到生涯后期接近36%的水平。

范德比尔特似乎正走在类似的道路上，今年休赛期，他早早开始了投篮训练，并与多位投篮专家合作，据身边人士透露，他每天至少加练500记三分球,重点就是底角和中距离的接球投篮。

战术价值与球队影响

若范德比尔特能真正提升底角三分命中率，对湖人队的战术体系将产生深远影响，上赛季，湖人队三分命中率排名联盟中游，但缺乏稳定的底角威胁，对手经常收缩防线,阻碍詹姆斯和戴维斯的内线进攻。

一位西部球探表示：“如果范德比尔特能将底角三分命中率提升到35%以上，对手就不能再放空他，这将为詹姆斯和戴维斯的单打创造更多空间，也使湖人的进攻体系更加立体。”

范德比尔特的外线进步还将增强湖人队的阵容灵活性，他可以在小个阵容中担任中锋，或者在大个阵容中作为空间型四号位,为球队提供更多战术选择。

球迷反应与专家看法

训练视频流传后，球迷反应热烈，湖人球迷尤其兴奋，社交媒体上充满了对范德比尔特新赛季表现的期待，有球迷制作了对比图，将范德比尔特上赛季的投篮数据与视频中的表现并置，配文：“进步是显而易见的！”

一些分析师持谨慎态度，ESPN评论员蒂姆·莱格勒指出：“训练中的五连中令人鼓舞，但比赛环境完全不同，真正的考验在于能否在防守压力下保持同样动作和信心。”莱格勒建议,季前赛将是检验范德比尔特投篮进步的重要舞台。

心理层面的挑战

从技术到实战的转化不仅需要身体记忆，更需要心理调整，范德比尔特过去几个赛季中，外线投篮信心明显不足，经常出现空位犹豫的情况，心理教练瑞秋·琼斯认为：“投篮改进不仅是机械调整，更是心理重建的过程，他需要建立‘射手心态’，即使连续不中也要坚持出手。”

视频中范德比尔特投篮时的身体语言显示出的自信,或许表明他正在克服这些心理障碍。

新赛季展望与团队角色

随着训练营临近，所有目光都将聚焦于范德比尔特的远投表现，主教练哈姆最近在接受采访时表示：“我 星空体育们鼓励每个球员在休赛期提升自己的技术，贾里德非常努力，他的进步将会得到机会展示。”

联盟消息人士透露，湖人教练组正在设计一些专门利用范德比尔特新技能的战术，包括底角交叉掩护和手递手配合，这些战术能否成功,很大程度上取决于他能否将训练中的投篮表现转移到正式比赛中。

范德比尔特的合同情况也为这个故事增添了另一层维度，2024-25赛季是他当前合同的最后一年，若能在投篮方面取得突破，不仅有助于球队成绩,也将极大提升他的个人市场价值。

远投进化与篮球未来

范德比尔特的转型尝试反映了现代篮球的发展趋势——每个位置都需要具备投篮能力，即使是传统上不需要远投的角色,现在也被期望能够拉开空间。

这段五连中的训练视频可能只是范德比尔特夏季苦练的一个缩影，也可能是他职业生涯转折点的最初信号，无论结果如何,这种自我提升的努力值得尊重。

新赛季的大幕即将拉开，范德比尔特能否将训练馆里的精准投射带入正式比赛？答案即将揭晓，对于湖人队和他们的球迷来说,希望正在每一个底角三分尝试中悄然生长。